TV-Westfalia 07 Epe e.V.

24 Podestplätze erkämpften sich acht Leichtathleten von Westfalia Epe. Sie starteten bei einem Schülersportfest in Horstmar. Erfolgreich sind die Leichtathleten des TV Westfalia Epe vom ersten Burgmannstädter Schülersportfest in Horstmar zurückgekehrt.

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Aikido ist eine japanische Form der Selbstverteidigung, die im Grunde darauf basiert, den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen. Die Energie des Angreifers wird umgelenkt, sodass dieser zu Boden fällt, oder handlungsunfähig ist. Die Effektivität von Aikido als Selbstverteidigung beruht nicht auf Muskelkraft, sondern auf der optimalen Ausnutzung der Angriffsbewegung und der Kraft des Gegners. Kreisförmige, fließende Bewegungen sind charakteristisch für Aikido. Viele Aikido-Techniken haben ihren Ursprung im Schwertkampf. Im normalen Aikido-Training wird ohne Waffen trainiert. Das Waffentraining mit dem Bo ken (Holzschwert), Jo (Holzstock) und Tanto (Holzmesser) wird als separates Training angeboten. Aikido steht für "der Weg (DO) der inneren Kraft (KI) in Harmonie (AI)“.

Zum Start der Sommersaison kann der Turnverein Westfalia 07 Epe eine weitere Sportart anbieten: Ab sofort trainiert eine Mountainbike-Gruppe (MTB) regelmäßig im Verein. Der erste Vorsitzende des Vereins, Franz Josef Weilinghoff, selbst begeisterter Radsportler, begrüßte die neuen Mitglieder, die sich zur Saisoneröffnungsfahrt trafen. Wer Interesse hat, bei der Gruppe mitzufahren, kann sich bei Klaus Vischedyk nach 18.30 Uhr unter ✆  02562 9081325 oder per E-Mail (visch@gmx.de) melden.

Hallo liebe Teilnehmerinnen meiner LaGYM-Stunde! Wir können ab heute (25.03.2014) schon um 19.30 Uhr mit der Trainingsstunde beginnen! Bitte die Nachricht schnellstmöglich weitergeben. Dankeschön! Es grüßt Edda Overkamp

Ab dem 18. Februar 2014 startet beim TV Epe ein neues Angebot!

PILATES UND ENTSPANNUNG!

Geschenke für die Mitglieder des Kinderturnclubs. ktc seite